Il n’existe pas de nombre universel.
Une première séance pour bien définir la cible à travailler.
Une seconde pour travailler en EMDR.
Une troisième pour évaluer les résultats et poursuivre.
Parfois, 5 séances sont nécessaires au total. Il est toutefois très difficile de donner un chiffre prédictif.
Davantage peuvent être nécessaires après plusieurs traumatismes.
Cela ne constitue pas une règle valable pour chaque situation.
Une difficulté très ciblée peut évoluer différemment.
Une histoire traumatique complexe nécessite parfois un travail plus long.