Le mot « guérir » doit être utilisé avec prudence.
Une thérapie ne supprime pas l’histoire personnelle.
Elle peut toutefois modifier son impact actuel.
Un souvenir peut devenir moins envahissant.
Une émotion peut perdre en intensité.
Certains évitements peuvent disparaître.
La personne retrouve alors davantage de liberté.
C’est notamment l’objectif des psychothérapies centrées sur le traumatisme.
Les retours que font régulièrement les personnes que j'accompagne avec l'EMDR-IMO sont les suivants:
"je peux repenser à la situation mais sans la charge émotionnelle"
"maintenant quand je repense à la scène (traumatique) il y a comme une distance qui m'apporte un apaisement"