Pourquoi ai-je peur sans raison ?

Une peur ne nécessite pas toujours un danger réel immédiat.

Le cerveau peut anticiper une menace.

Il peut aussi réagir à un souvenir ou à une sensation corporelle.

Certaines associations sont devenues automatiques.

La personne sait alors rationnellement qu’elle est en sécurité.

Pourtant, son corps réagit autrement.

Cela explique notamment certaines phobies.

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